Category Archives: Zdrowie i uroda

Idealna cera o jakiej marzysz

Codziennie patrzymy na reklamy wypełnione pięknymi kobietami o idealnych twarzach, oglądamy programy telewizyjne i celebrytki, które nie mają zmarszczek i zawsze wyglądają promiennie. Czy zwykłe kobiety również mogą się cieszyć taką cerą? Wystarczy używać dobrych i sprawdzonych kosmetyków oraz nauczyć się robić makijaż. Będzie to wymagało odrobinę czasu i wprawy, ale efekt będzie powalający.

Ziołowe wsparcie w okresie menstruacji.

Jednym z najgorszych okresów dla wielu kobiet jest czas menstruacji, szczególnie w przypadku, kiedy dochodzi do bardo bolesnego miesiączkowania. Niestety ale bardzo wiele kobiet cierpi na tę dolegliwość, z którą z reguły zmuszone są radzić sobie same. Problem póki co nigdy nie był zanadto nagłaśniany, jako że uznawany jest za swego rodzaju sferę tabu, a której się nie mówi. Niemniej jednak, nie znaczy to, ze problem nie istnieje, i że nie trzeba sobie jakoś z nim poradzić. Warto tutaj więc sięgnąć do mądrości ludowych, aby znaleźć złoty środek na bolesne miesiączki, gdyż jakby nie patrzeć nasze babcie także musiały sobie z tym problemem radzić i z cała pewnością całkiem nieźle im to wychodziło.

Przesilenie wiosenne – jak go zwalczyć?

Przedwiośnie to czas, który bywa trudny do przetrwania. Jesteśmy zmęczeni długą zimą, ciemnymi popołudniami i brakiem słońca. Nasz organizm zaczyna działać na rezerwie energetycznej i z pewnością dobrze by było mu jakoś pomoc. Jak to zrobić?

Uciążliwy katar sienny

Zgodnie ze znanym powiedzeniem “leczony katar trwa tydzień, a nieleczony siedem dni”. Ale co zrobić w sytuacji, kiedy siedem dni już dawno minęło, a uczucie nieustannie zatkanego nosa minąć nie chce? Być może twoim problemem jest katar sienny.

Jak przygotować się na pierwszą wizytę ginekologiczną?

Pierwsza wizyta u ginekologa jest bardzo stresująca i wiele osób tak naprawdę odwleka ją w czasie możliwie jak najdłużej. Wizyty takie jednak są bardzo ważne patrząc na zdrowie kobiet. Ważne jest regularne wykonywanie takich badań jak mammografia, cytologia, czy USG. W ten sposób jesteśmy w stanie się uchronić od konsekwencji różnych poważnych chorób.

Peeling kawitacyjny

Istnieje wiele sposobów na bezpieczne oczyszczanie i rozjaśnianie twarzy oraz poprawienie stanu cery. Jednym z bezpieczniejszych i stosunkowo tanim sposobem jest peeling kawitacyjny twarzy. Zabieg taki leczy trądzik, oczyszcza i rozjaśnia skórę, usuwa zaskórniki i martwe tkanki, a przy tym ujędrnia dzięki tak zwanemu mikro-masażowi. Wykonuje się peeling kawitacyjny ultradźwiękami.

herbata konopna

Legalny narkotyk

Wielu jest w naszym kraju zwolenników zalegalizowania marihuany. Jak powszechnie wiadomo, konopia ma właściwości nie tylko odurzające, ale przede wszystkim lecznicze. Pierwszym przykładem zastosowania leczniczego marihuany jest herbata konopna – uspakajający lek kojący zszargane nerwy. Sposób parzenia nie jest trudny, ponieważ jedną łyżeczkę herbaty wystarczy zalać wrzątkiem, następnie należy parzyć kilka minut i odcedzić.

komórki macierzyste

O zastosowaniach komórek macierzystych

Coraz częściej mówi się w prasie i wielu innych mediach o komórkach macierzystych i ich licznych zastosowaniach w leczeniu wielu różnych schorzeń. W tym krótkim tekście zamierzam omówić najważniejsze problemy zdrowotne, w których z pomocą może przyjść wykorzystujące je technologia medyczna.

Zacznijmy najpierw od tego, co określamy, jako komórki macierzyste. Ten termin odnosi się do wszystkich komórek przejawiających jednocześnie dwie zdolności. Po pierwsze, muszą one być zdolne do nieograniczonej (oczywiście potencjalnie) liczby podziałów.

nauka pływania w Rybniku

Nauka pływania w Rybniku i okolicach

Praktycznie każdy z nas bywa na wakacjach, podczas których kontakt z wodą jest wręcz nieunikniony. Gorące, palące słońce, wymaga od nas schłodzenia organizmu, szczególnie jeśli wyjedziemy na mazury lub nad morze, gdzie przecież o wodę nietrudno. Warto jednak pamiętać o tym, iż wchodzenie do wody niesie za sobą także liczne zagrożenia, szczególnie jeśli nie potrafimy pływać na wystarczającym poziomie. Nic jednak straconego, bowiem nawet przy braku umiejętności pływania, zawsze, każdy z nas może się nauczyć, niezależnie od wieku.

Jak dopasować do siebie odpowiedni zapach perfum?

Niektóre kobiety dalej nie korzystają z żadnych zapachów i aromatów, chociaż spokojnie mogłyby to robić. One każdego dnia psikają się jedynie zwykłymi dezodorantami, których nawet najcudowniejsza nuta zapachowa nie utrzyma się długo, bo będzie trwała przez maksymalnie kilkadziesiąt minut. A dlaczego kobiety niechętnie sięgają po markowe perfumy damskie?